芊竹齋

修行與我

一直以來我都很欽佩那些無論遭受何等級的苦難打擊，都能堅韌挺胸拔苦，重新再站起來的人；有些人從此脫胎換骨，銳變成更具智勇雙全的優秀樂觀人士。

有者言人生就是一場修行；設想，今朝無論那場人禍天災的突發，皆能令人措手無策，防不勝防。悟覺妙天禪師引用佛說：修行是走一條路，一條通往我們内心最遠處的路。而這條路的盡頭，我們可以找到智慧，這種智慧能夠讓我們了解到生命的真諦。。。

我認同修行是痛苦孤獨的———以當今物慾名利誘惑橫流、情義單薄冷暖下，心靈道義何依歸？如何去割捨？何以清貪圖之心？何以寡口腹之慾？。。。唯有誠心修行到最後才能隨時把這種對於欲望的難分難捨逐漸轉化。

中國頗負盛名的大企業家易小迪說：把人生當做一個修煉，把工作當作一個修煉場所，你每天都在進步，這就是幸福。有正確的目標才有幸福感，修行才有方向。。。

我的親戚圈中，就有這樣的一位修行達人。她一身高尚慈祥的氣息，内斂慈悲的胸懷，讓我五軆投地的折服。不知是否我日夜思慕心念的感召，不久前，我這位久未謀面的他鄉妹子，突臨寒舍造訪，使我意外逢緣不禁竊喜萬分。

閒聊中，承她啓蒙似的侃侃而談：“。。。我們一切的言行擧止、喜怒哀樂通常都受外因的影響，一個真正有修為的人，内心應該是強大的，遇事都能先沉澱明辨，朝向内心的那個真善我慎重掂定後而發。。。”就因爲這些慧言的觸動，我即立下決心，當晚隨她走進了佛堂。

進了佛堂之後，我深切的感悟到——修行的第一步就是先學齋，因齋戒心，乃培養修行者生發菩提心懷，建立大智大慧之基礎。

有些人認爲吃素就是吃齋，其實齋與素是有很大的差別的。茹素的人大致上因環保護生或健康問題而不肉食即不吃葷、辛菜等；而吃齋的人大都與宗教信仰有關連。例如回教徒的齋戒月、佛教徒的過午不吃等等，都具有一定的戒律理念。

再説，吃齋的人是吃素而吃素的人不是吃齋。

我原本認爲吃素難不倒我，更何況之前在李鳳山師父的著作裏，對茹素有了少許的認知———“素食的三大主食是豆類、果類和蔬菜類。素食者一定要注意三類搭配食用，不能偏食。。。古人養生尚有秘訣！也就是五色的概念。每天飲食配合五種顔色——青、赤、黃、白、黑，就掌握了營養的平衡。。。”

然而，說易行難，實際上是要循序漸進，務必親實踐不辭反復軆驗方能為自己量身定做素食的準方針，才不致引起體内内哄鬧革命。

上一、兩個月，我的健康不辛出了點狀況，亮起紅燈，到院一驗之下，除去他疾，體重也速降於水平，兼有點貧血及營養不良；醫生不慍不徐的說：“響應素食是否想節食？有人嫌你胖嗎？”

對於醫生突如其來明言暗諷似的幽默，令我啼笑皆非，然而他最終還是婉言相勸：以我目前的健康狀況，若不吃肉，至少也要先吃點魚肉以補充營養的不足。

無論執行任何條規制約，開始都不能一次放盡，一定要循序漸進，做足準備功夫，不能貿然一意孤行，欲速則不達之也。

25/12/13 完稿

以上圖片皆摘自互聯網。。。